食欲がない時でもさっぱりと食べれるおにぎりです。
じゃこは、たんぱく質、ビタミンＤ、カルシウム、マグネシウム等の栄養が豊富に含まれています。
特にカルシウム源として優れており、骨粗しょう症予防にも効果的です。